Печена овесена каша с ябълка

1

• Време за готвене

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 час
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 188.19kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  1 час

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  188.19kcal

• оценка

• рецепта

Печена домашна овесена каша с ябълка условия, подобни на вкус на гранола или гранола. Такава гювеч може да се сервира за закуска или чай за всички, които губят тегло, и хора, които спазват правилното хранене без строги диети. Накарайте я може би дори млада господарка на най-често срещаните съставки.

Да започнем!

Съставките

0/7 съставки

• овесени ядки – 200 g
• ябълки – 200 g
• пилешки яйца – 1 бр.
• банани – 1 бр.
• какао – 1 супена лъжица
• ванилин – на вкус
• канела на вкус

1 ч1 ч 188.19

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Изсипете овесените люспи с вода, така че да покрие напълно люспи. Оставете на мира за двадесет до тридесет минути.
2. Добавете какаото, канелата, ванилията и яйцето.
3. Добавете настърганата ябълка с банан, разбъркайте всичко.
4. Прехвърляме масата в силиконова форма. Загрейте фурната до 180 градуса. Изпращаме масата за четиридесет минути.

Ключови думи:

• вкусна гювеч
• овесени люспи
• ябълка