Печени моркови със Зира

4

• 3

• Време за готвене

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 50,5kcal
    • 0.0.3 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  40 мин

• Енергийна стойност
  

  50,5kcal

• оценка

• рецепта

Когато искате бързо да приготвите нещо необичайно, светло у дома, сочни, слънчеви моркови идват на помощ. В комбинация с пикантни подправка (в случая Зира, тя също е кимион) ще се появи по нов начин и в ролята на вкусна печена гарнитура морковите изглеждат необичайни Само 4 съставки – и вземете ястие с ориенталски наклон.

Да започнем!

Съставките

0/4 съставки

• среден морков – 12 бр.
• зехтин – 2 супени лъжици.
• зира (кимион) в семена – 1 ч.л.
• сол на вкус

z2934 40 мин40 мин 50,5

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Включете фурната за загряване до 200 ° С. Обелете морковите по най-удобния начин: с нож или белачка за картофи се отрязва излишни.
2. Нарежете морковите с колела, не по-дебели от 5 мм, за това можете използвайте къдрав нож или рядка ренде за зигзаг. Можете също да нарежете на тънки ивици – така морковите ще се сварят равномерно по-бързо, но няма да е толкова красиво.
3. В купа комбинирайте моркови със зехтин и зира, сол и се разбърква.
4. Сложете върху тава за печене, разпределете равномерно и печете 30-40 минути до мекота Ако не обичате да замърсявате листа за печене, помогнете ви торбичка за печене.

Когато това ястие ще ви очарова със своята непретенциозност, опитайте печете моркови с къри, куркума или италиански билки, както и с розмарин или мащерка. Не се страхувайте да експериментирате, защото е така ястието е почти невъзможно да се развали!

Ключови думи:

• веганско меню
• ориенталска кухня
• диетични хранения
• пека
• зира
• зеленчуци и зеленчуци
• постно меню