Печени овесени ядки и плодови кисели млека

2

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 248.76kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  40 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  248.76kcal

• оценка

• рецепта

Домашно кисело мляко с печена овесена каша и плодове условия, ще се хареса на всички любители на сладкиши, които не могат да си представят позволете на любимите си храни заради диетата. Ако е правилно и яжте балансирано, вземете предвид времето и количеството на изядената храна, тогава такъв десерт може дори да отслабне! Можете да го направите без много кавга.

Да започнем!

Съставките

0/10 съставки

• овесени ядки – 1/2 с.л.
• канела – 1 супена лъжица
• ванилин – щипка
• праскова (или нектарин) – 1/2 бр.
• кокосови люспи – 2 с.л.
• орех – 2 супени лъжици
• череши – шепа
• банани – 1/2 бр.
• кленов сироп (или мед) – 20 мл
• кисело мляко (натурално) – 120 мл

40 мин40 мин 248.76

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Нарежете плодовете на големи парчета, поставете във форма за изпечете и изпратете в предварително загрятата фурна за 10-15 минути, печете на 180 градуса. Изваждаме формата и охлаждаме.
2. Смесете кокосови люспи, орехи, овесени ядки, канела, ванилин и кленов сироп.
3. Получената смес се разпределя във формата и се изпраща във фурната за 10-20 минути, настройте температурата на 160 градуса. периодично разбъркайте, за да не изгори.
4. В чаша или чаша изложете слоеве от плодове, кисело мляко, зърнени храни. Поръсете с кисело мляко и украсете по ваша преценка с горски плодове, овесени ядки или плод.

Ключови думи:

• вкусен десерт
• десерт с овесени ядки
• pp десерт
• правилното хранене