Пиле с ароматни билки и печено кореноплодни зеленчуци във фурната

За да придадете на това пиле отличен аромат и вкус, вие ще ви трябват розмарин, мащерка, градински чай, чесън и лимон. Част от тях подправките се използват за настъргване на повърхността на пилето трупове и поставете цялата част в кухината си. Печете пилешко месо вътре фурна с нарязана ряпа, рутаба и моркови. зеленчуци напоени с ароматни сокове от пилешко месо и ще станат много жадни за уста гарнирайте към нея. Хранителна стойност на една порция: (общо 8) Калории 564, обща мазнина 35 g, наситени мазнини g., протеини 51 g., въглехидрати 12 g., фибри, холестерол mg, натрий mg, захар g.

Автор на рецептата – Еди Джексън – играч на американски футбол (Алабама Малинов прилив футбол)

Споделете с приятели: „Снимка Време: 1 час. 55 минути Трудност: лесни порции: 8 В рецептите обемни контейнери се използват в обем: 1 чаша (супена лъжица) – 240 мл. 3/4 чаши (ст.) – 180 мл. 1/2 чаша (с. Л.) – 120 мл. 1/3 чаша (Чл.) – 80 мл. 1/4 чаша (ст.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (ч.л.) – 5 мл.

Съставки на рецептата:

  • 1 пилешки труп с тегло 1,8 кг.
  • 6 супени лъжици. л. зехтин
  • 2 ч.л. ситно нарязан пресен розмарин + 3 стръка
  • 2 с.л. л. нарязана прясна мащерка + 4 клонки
  • 1 супена лъжица. л. ситно нарязан пресен градински чай + 3 клона
  • 1,5 ч.л. люспи от червен пипер
  • 2 скилидки чесън, ситно настърган + останалата част от главата, разделени хоризонтално
  • Зеле от 1 лимон + половин лимон
  • 2 дафинови листа
  • 450 gr рутаба, обелена и нарязана на парчета от 2 cm.
  • 4 тънки моркови, обелени
  • 1 средна ряпа (приблизително 220 гр.), Обелена и нарязана парчета от 2 cm.

Рецепти с подобни съставки: пиле, рутаба, моркови, ряпа ряпа, дафинов лист, розмарин, мащерка, градински чай

Приготвяне на рецепта:

  1. Загрейте фурната до 190 ° C. Сложете пилето върху лист за печене с брони.
  2. В малка купа смесете зехтина, нарязан на ситно розмарин, мащерка, градински чай, люспи от червен пипер, настърган чесън, лимонова кора, 1 с.л. л. сол и 2 ч.л. черен пипер.Втрийте цялото повърхността на пилето с приготвената смес, като не забравяме и да разтривате под кожата на гърдата и бедрата. Напълнете кухината със стръкове розмарин, мащерка и градински чай, дафинов лист, половинки чесън и половина лимон.
  3. Сложете рутабага, моркови и ряпа в голяма купа. Смесете с останалото подправено олио. Сложете зеленчуците около пилето и сложете във фурната. Пържете, докато зеленчуците станат меки и пилешкото propechotsya. Термометър, поставен в най-дебелата точка на бедрото трябва да показва температура от 71 ° C, около 1 час 15 минути. давам починете 10 минути, след което нарежете. Сервирайте със зеленчуци.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: