Пилешки гърди от пилешко месо, приготвени фурната

5

• 2

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 137kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  45 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  137kcal

• оценка

• рецепта

Времето е лошо на улицата и наистина искате да ядете кебапчета? Няма нищо по-лесно от това да приготвите вкусни кебапчета от пилешко месо фурната у дома. Най-добре е да сервирате кебапчета с изобилие зеленчуци и зеленчуци.

Да започнем!

Съставките

0/8 съставки

• Пилешки гърди – 4 бр.
• Растително масло – 4 супени лъжици. л.
• Чесън – 3 скилидки
• Захар – 2 супени лъжици. л.
• Кориандър – 1 супена лъжица. л.
• Соев сос – 2 супени лъжици. л.
• пипер
• сол

45 мин45 мин 137

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Накиснете дървени шишчета за 30 минути във вода барбекю.
2. Пилешки гърди, нарязани на дълги ивици. След това пилешко филе връв на шишчета, извивайки се малко.
3. В купа, в която ще се поберат шишчета с месо, гответе марината за пиле. За да направите това, разбъркайте растително масло, гранулирана захар, соев сос. Изстискайте в купа чесънът. Добавете сол, черен пипер и кориандър.
4. Потопете шишчета с пиле в купа с варени марината. Покрийте купата със залепващ филм и поставете в хладилник мариновайте за 2 часа.
5. Загрейте фурната до 200 градуса. Маринованите кебапчета поставете в подходящ съд за печене и изпратете до фурна за 15 минути.
6. Извадете тавата за печене от фурната. Обърнете кебапчетата. Печете още 10-15 минути.

Ключови думи:

• гърди
• фурната
• пиле
• шашлик