Пилешки гърди с шампионки

7

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 85,3kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  40 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  85,3kcal

• оценка
  

  5 от 5

• рецепта

Гъбите са подходящи както пресни, така и замразени. Ще бъде вкусно в така или иначе. Ако имате нужда от сърдечно гарнитура за това ястие, тогава това трябва да са тестени изделия или картофи. И ако искате да изградите, избери лека зеленчукова салата и готви у дома пилешки гърди с гъби, добавяйки малко количество вода.

Да започнем!

Съставките

0/8 съставки

• Пилешко гърло филе – 500 гр
• Лук – 1 бр.
• Моркови – 1 бр.
• Пресни или нарязани замразени шампиньони – 400 г
• сол
• пипер
• Растително масло – за пържене
• Зелени на вкус

5 из 5 1 40 мин40 мин 85,3

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Нарязваме обеления лук и моркови. Моркови – на едро ренде, и лук с нож на малки кубчета. Запържете нарязаните зеленчуци около 10 минути в растително масло в тиган, като се разбърква тях.
2. Изсипете гъби в тигана. Смесете всички съставки. и запържете още 15 минути.
3. Измийте пилешките гърди и отстранете излишната влага с хартиена кърпа. Нарежете на малки парченца.
4. Добавете пилешко месо към пържените гъби и зеленчуци, сол и черен пипер. Запържваме 10-12 минути на среден огън, като непрекъснато бъркаме. Важно е да не прекалявате с филето от пилешки гърди, за да не се загуби сочност.
5. Нарязвайте ситно зелените, например копър и заспивайте в тигана. Разбъркайте и загрейте още 3 минути.

Ключови думи:

• втори
• гъби
• диетична храна
• пилешки гърди
• пиле
• птицата
• shampinony