Пилешки гърди със зеленчуци във фолио

3

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 57,5kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  45 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  57,5kcal

• оценка

• рецепта

Ароматно и вкусно филе от пилешки гърди, приготвено във фурната с тиквички, чери домати и меден сос, чесън и горчица във фолио.

Да започнем!

Съставките

0/11 съставки

• Пилешко филе от гърди – 4 броя
• Тиквички – 2 бр.
• Чери Домати – 450 гр.
• Чесън – 6 скилидки
• Мед – 1 супена лъжица
• Дижонска горчица (зърнена) – 2 ч.л.
• Люспи от червен пипер – ¼ ч.л.
• Магданоз – 2 клона
• Растително масло – 3 супени лъжици.
• Млян черен пипер
• сол

45 мин45 мин 57,5

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Нарежете тиквичките на кръгчета, чери доматите на няколко части и разделете всичко на 4 части. Разстиламе върху парчета фолио в средата приготвени чери домати, филийки тиквички, поръсете със сол и смлян черен пипер. В купа смесете горчицата, олиото, мед, люспи от червен пипер, нарязан чесън и смлян черен пипер.

2. Измиваме филийките с пилешки гърди, сол, изпращаме на тиквички с череша, подправете с приготвен чеснов сос и поръсете нарязан магданоз.

3. Увийте ароматно пиле със зеленчуци във фолио. Ние разпределяме върху лист за печене и сложете във фурната за 30 минути.

4. Извадете вкусни сочни пилешки гърди във фолио, сложете на чинии и веднага сервирайте.

Ключови думи:

• пиле
• месо
• с горчица
• с мед
• със зеленчуци
• с домати