Пилешки пастрами за 7 минути: видео рецепта

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 138kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  15 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  138kcal

• оценка

• рецепта

Направете вкусна и сочна паста от пилешко филе у дома гърди във фурната само за 7 минути и забравяте за съществуването наденица. Отнема ви доста време, за да го приготвите, но в същото време получавате вкусен, натурален продукт без химикали или консерванти. Въпреки факта, че в пилешките гърди има сухо месо, пастрами Оказва се много сочен и ароматен. В допълнение, подправки за можете да използвате всякакви пастрами, които харесвате на вкус.

Да започнем!

Съставките

0/7 съставки

• пилешко филе – 600 gr.
• червен пипер – 1 ч.л.
• чесън на прах – 1 ч.л.
• сол на вкус
• кориандър – ½ ч.л.
• индийско орехче – ½ ч.л.
• слънчогледово масло – 2 супени лъжици.

15 мин15 мин 138

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Смесете подправките в купа: червен пипер, чесън на прах, сол, кориандър, индийско орехче. Както казах по-горе, можете да вземете подправки всеки по ваша преценка и вкус.
2. Изплакнете пилешките гърди под течаща вода и излишък премахнете влагата с хартиена кърпа. Сложете месото в дълбока купа и смесете с приготвената смес за подправки.
3. След като подправките се разпределят равномерно върху пилешкото месо, поръсете го със слънчогледово масло. Не добавяйте олио с подправки, като маслен филм няма да даде подправки накиснете в месо. Оставете пилето да се маринова за 30 минути.
4. Сложете пилето върху лист за печене, облицован с пергамент или фолио.
5. Загрейте фурната до 250 градуса.
6. за ставете в него тава за печене с пилешко месо точно за 7 минути. за след известно време изключете фурната и НЕ ОТВАРЯЙТЕ вратите оставете листа за печене с бъдещи пастрами там поне за 4 часа. Обикновено готвя пастрами вечер, затова го оставям за една нощ. Послед определено време, нежни, ароматни и сочни пастрами пилешко филе готово за сервиране. Приятен апетит.

Ключови думи:

• пилешко предястие
• пиле на фурна
• пиле за 7 минути
• пилешко филе пастрома
• пастрома с пилешки гърди
• пилешки пастрами