Пилешко филе със спанак и сушени домати: видео рецепта

0

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 35 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 102kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  35 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  102kcal

• оценка

• рецепта

Чудесен вариант за готвене на домашно приготвени вкусни пълнени Гърди! На всички ще му хареса!

Да започнем!

Съставките

0/4 съставки

• Пилешко филе 350 гр
• спанак 120 gr
• сушени домати 40 гр
• чесън 10 gr

35 мин35 мин 102

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Обелете и настържете чесъна, сушените домати накълцайте, стиснете спанака от излишната влага на ръка. Всичко е добре Разбъркайте.
2. Измийте, подсушете, нарежете пилето на 2 порции. правя надлъжен разрез отстрани на гърдата като джоб го отваря, сол, черен пипер на вкус, сложете спанак, изсушени на слънце домати, чесън, затворете джоба.
3. Прехвърлете пилето в тавичка, намазана с масло, и почистете във фурна, предварително загрята до 220 ° за 20 минути.

Ключови думи:

• изсушени на слънце домати
• пиле
• филе
• чесън
• спанак