6
-
Време за готвене
Contents
- Трудност с рецепта
Обикновено ястие
- Енергийна стойност
108.83kcal
- оценка
5 от 5
-
рецепта
Ако никога не сте се опитвали да готвите леща у дома, тогава е време да го поправим! Предлагам да направите вкусна салата от леща и печени домати. Тези салати са универсални, могат да бъдат има и студено, и горещо!
Да започнем!
Съставките
0/13 съставки
5 из 5 1 108.83
Страхотна работа
Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!
стъпки
Предприети стъпки: 0/0
- Загрейте фурната до 175 градуса. Покриваме листа за печене пергамент. Нарежете горната част на главата на чесъна, поливайте разреза зехтин (1 ч.л.) и увийте във фолио.
- Моите домати, нарязани на половинки. Обелете и нарежете лука на пръстените.
- Сложете зеленчуци върху лист за печене, добавете сол и черен пипер, поръсете със зехтин. Разстелете чесъна до него и сложете вътре фурна за половин час.
- По това време докарайте бульона до кипене, добавете лещата и намалете огъня. Гответе около 30 минути на слаб огън.
- Изваждаме листа за печене на фурната им, внимателно разгъваме чесъна и Оставете да изстине. Изстискайте карамфила и смилайте в паста с вилица.
- Измийте сладкия пипер, обелете и нарежете на кубчета. магданоз изплакнете и подсушете, нарязайте на ситно.
- Хвърлете лещата в гевгир, прехвърлете в купа. Добавете лука, доматите, чесъна, червения пипер и целина.
- Нека приготвим превръзка. Смесете зехтин (2 с. Л.), Сок лимон, люспи чили, сол и черен пипер. Поливайте дресинга за салата, поръсете с магданоз, разбъркайте и сервирайте.
Ключови думи:
- зеленчуци
- обилна салата
- леща