Сьомга и спанак лазаня

4

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 1 час
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 210.69kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  1 час

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  210.69kcal

• оценка

• рецепта

Ако не знаете какво да готвите у дома с пресен спанак, след това не предавайте тази рецепта и се опитайте да направите вкусна лазаня със сьомга и спанак! Това невероятно ястие определено не е няма да остави никого безразличен. Лазанята може да се сервира на празнични маса или за романтична вечеря.

Да започнем!

Съставките

0/10 съставки

• Лист лазаня – 200 грама
• Филе от сьомга – 200 грама
• Букет спанак – 1 брой
• Брашно – 1 супена лъжица. лъжица
• Зехтин – 1 супена лъжица. лъжица
• Мляко – 250 милилитра
• Настърган кашкавал – 4 с.л. лъжици
• сол; черен пипер – На вкус
• Индийско орехче – на вкус
• Масло – 1 супена лъжица. лъжица

1 ч1 ч 210.69

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Загрейте тиган със зехтин, добавете спанак и филе от сьомга, варете до омекване, като разбърквате.
2. Гответе соса Бешамел. Разтопете маслото, добавете брашното, разбъркайте. Сипете млякото бавно, докарайте дебел. Тя трябва да получи консистенцията на заквасена сметана.
3. Свалете от котлона, поръсете със сол, черен пипер и индийско орехче. Смесете сьомга, спанак и сос.
4. Оформете листа за лазаня в тава за печене, добавете сьомга със сос, така че редувайте слоеве. Поставете последния слой лист лазаня и залейте с останалия чист сос Бешамел настърган кашкавал. Изпратен във фурната за четиридесет минути, температура задайте 180 градуса.

Ключови думи:

• вкусен спанак
• зеленина
• лазаня
• лятно ястие
• сьомга
• млад спанак
• сезонно ястие
• спанак