Супа от боб: Видео рецепта

2

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Средно ястие
    • 0.0.3 58,14kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  30 мин

• Трудност с рецепта
  

  Средно ястие

• Енергийна стойност
  

  58,14kcal

• оценка

• рецепта

Фасулът е идеален продукт, съдържа почти всички вещества, т.е. необходими на човек. 1/4 от всички вещества в състава Фасулът е протеин. По отношение на протеините той е на второ място месо. Супа от боб – първо сърдечна, питателна и вкусна ястието. Всичките ви близки ядат с удоволствие деца.Съветвам ви да вземете рецептата в сервиз и да готвите у дома тази супа, още повече, че дори можете да я правите на гладно.

Да започнем!

Съставките

0/11 съставки

• Фасул -750 гр. (В сух вид)
• 1 лук
• Растително масло -3 с.л.
• Брашно -1 с. Л. (20 гр.)
• Червен пипер -1 ч.л.
• Бульон от боб -500 мл
• Вода -2 литра
• Сол -2 ч.л.
• Ориз -60 гр
• Cilantro-40 gr
• Орех на вкус

30 мин30 мин 58,14

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Сварете боба до омекване.
2. Изсипете лука и растителното масло в тигана, запържете докато златист цвят.
3. Добавете 1 с. Л. Брашно, разбъркайте. Добавете червен пипер, да се смеси.
4. Добавете бульона, разбъркайте. Варете 5 минути.
5. Добавете варен фасул и 1,5 литра вода, разбъркайте. Добави ориз и 2 с. л. сол, гответе за 25 минути.
6. Добавете нарязаните билки, разбъркайте. Приятно ми е апетит.

Ключови думи:

• пулс
• възхитителен
• деца
• нн
• просто