Свинско филе с тиква и ябълки

6

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 96,25kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  45 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  96,25kcal

• оценка
  

  5 от 5

• рецепта

Зашеметяващо вкусно свинско филе, приготвено у дома с гарнитура от тиква, лук и ябълка. Специален аромат Пресният розмарин и градински чай добавят свинско и гарнитура.

Да започнем!

Съставките

0/9 съставки

• Свинско филе – 1 брой (500-550 гр.)
• Тиква – 300 гр.
• Ябълка (голяма) – 1 бр.
• Лук (голям) – 1 бр.
• Розмарин – 1 стрък
• Листа от градински чай – 3-4 бр.
• Растително масло – 3 супени лъжици.
• Млян черен пипер – ¼ ч.л.
• Сол – 1 ч.л.

5 из 5 2 45 мин45 мин 96,25

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. В купа смесете смлян черен пипер, сол, ситно нарязан розмарин и градински чай. Слагаме фурната на 230 градуса.

2. Поставете свинското филе върху лист за печене с фолио, разтрийте го олио (1 супена лъжица) и приготвена смес от билки (2 ч.л.).

3. Нарежете тиквата, обелените ябълки на филийки, лука – парчета, сложете всичко в купа, налейте олио (2 с.л.), добавете останалата смес и разбъркайте. Изпратете върху лист за печене около свинско филе.

4. Сложете свинското със зеленчуци и ябълки във фурната и печете 20 минути, след което смесете гарнитурата и печете още 10-15 минути, докато филето не е покрито с кафява коричка и гарнитурата не става мека.

5. Сочно свинско филе с ароматно гарнитура, сервирано горещо хрупкав хляб и нарязани пресни зеленчуци.

Ключови думи:

• Във фурната
• филе
• месо
• свинско месо
• свинско месо