Свинско с тиквички и тиква на фурна

4

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 50 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 158kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  50 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  158kcal

• оценка

• рецепта

Ще приготвим просто и много вкусно печено ястие за обяд у дома от свинско филе, тиквички, тиква и лук. по-рано запържете всичко и печете във фурната.

Да започнем!

Съставките

0/7 съставки

• Свинско филе – 450 гр.
• Тиквички – 200 gr.
• Тиква – 250 гр.
• Лук – 1 бр.
• Растително масло – 3 супени лъжици.
• Млян черен пипер
• сол

50 мин50 мин 158

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Моето свинско (филе), нарязано на средни парчета, разпределено вътре масло и се запържва до покафеняване.

2. Почистваме тиквата и нарязваме на филийки, тиквичката – на филийки, лука – половин пръстени. Изпращаме всичко в купа и разбъркваме.

3. Добавете зеленчуци към пърженото свинско месо, сол, черен пипер, разбъркайте и гответе за 1-2 минути.

4. Прехвърляме свинското и зеленчуците във формата, покриваме с фолио и поставете във фурната, предварително загрята до 220 градуса, за 25 минути. готов извадете ароматното ястие и сервирайте със свеж хрупкав багет.

Ключови думи:

• печен
• месо
• свинско месо