Тиквена юфка

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Средно ястие
    • 0.0.3 184.79kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  30 мин

• Трудност с рецепта
  

  Средно ястие

• Енергийна стойност
  

  184.79kcal

• оценка

• рецепта

Ако решите да започнете да се храните правилно, но не искате измъчвайте се с трудни диети и безвкусни ястия, тогава тази рецепта само за теб! С него ще се убедите, че можете да отслабнете вкусно и без вреда за здравето! Вкусни юфка с тиква и гъби, приготвено у дома ще бъде чудесен вариант за сърдечно и необичаен обяд. Просто направете такова ястие поне веднъж, и то ще стане чест гост във вашата кухня!

Да започнем!

Съставките

0/12 съставки

• Феттучинова паста – 500 g
• Тиква – 300 гр
• Шампиони – 200 g
• Пилешки бульон – 500 мл
• Масло – 50 g
• Чесън – 4 скилидки
• Заквасена сметана – 100 g
• Растително масло – 50 мл
• Пармезан – 50 g
• Магданоз – 20 g
• Сол на вкус
• Млян черен пипер – на вкус

30 мин30 мин 184.79

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Нарязваме ситно шампионите, нарязваме чесъна и магданоза. Загрейте растително масло в тиган, запържете до златисто гъби. Добавете чесъна и магданоза, разбъркайте и отстранете от огън.
2. В степпан разтопете маслото, запържете нарязаните тиква, сол, черен пипер и пържете още пет минути. Изсипете бульона гответе за около десет минути. Добавете настъргания пармезан, заквасена сметана, гъби. Разбъркайте и гответе още десет минути на слаб огън.
3. Сварете юфката до готовност. Смесете със соса и служат.

Ключови думи:

• ястие с гъби
• правилното хранене
• обилен обяд
• тиква