Треска с копър на фурна

3

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 82,75kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки

  30 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  82,75kcal

• оценка

• рецепта

Вкусено ястие от филе от треска се приготвя у дома във фурната. Треска с копър е много изискана комбинация, достойна за всякакви празнична трапеза.

Да започнем!

Съставките

0/8 съставки

• Филе от треска – 4 броя
• Копър – 2 глави лук
• Чесън – 2 скилидки
• Соев сос – 3 супени лъжици
• Растително масло – 3 супени лъжици.
• Лимонов сок – 1 супена лъжица.
• Млян черен пипер
• сол

30 мин30 мин 82,75

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Измиваме луковиците от копър и нарязваме зелените.

2. Нарежете подготвения лук на 8 части, поръсете със сол, смлян черен пипер и изпратете във формата. Слагаме фурната на 200 градуса.

3. За да придадете на рибата и копъра прекрасен аромат и вкус, в купа смесете соев сос, нарязан чесън, лимонов сок, олио и смлян черен пипер. Върху приготвения копър поставете парчетата треска и залейте всичко с ароматен сос.

4. Печете ароматна треска с копър за 15 минути, извадете и веднага сервирайте на масата.