Яйчни рулца със салата от пилешко месо и пилешко зеле с гарнирани броколи

Предястие от хрупкаво яйце на руло с яйца – това е така Печеливша опция за всеки повод. Те се оказват толкова вкусни и вкусни, че буквално ще бъдат пометени от масата. Яйчните рулца се приготвят от специални листа тесто. Увийте в тях парчета пиле на скара, което вече има интересен пикантен вкус, с азиатска салата с килантро и зеле в азиатски дресинг сосове и подправки. Рулцата бързо се запържват в големи количества масла, докато не станат много хрупкави отвън, а отвътре ще бъдете изчакайте сочната плънка от пиле и зеленчуци. Дънк на китайски патешки сос и се наслаждавайте на смес от екзотични аромати. стойност на една порция: (4 общо) Калории 470, обща мазнина 1 5 гр., наситени мазнини 2 g, протеини 23 g, въглехидрати 68 g, фибри 7 g, холестерол 45 мг., натрий 1250 мг., захар 19 гр. Споделете с приятели: Фото яйчни рулца с салати от пилешко и шишко зеле с гарнирани броколи Време: 40 минути Трудност: лесни порции: 4 Използва се в рецептите обемни контейнери: 1 чаша (с. л. ) – 240 мл. 3/4 чаша (Чл. ) – 180 мл. 1/2 чаша (с. Л.) – 120 мл. 1/3 чаша (Чл. ) – 80 мл. 1/4 чаша (Чл. ) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1чаена лъжичка (ч.л.) – 5 мл.

Съставки на рецептата:

  • 1,5 с.л. парчета пиле на скара, без кожа
  • 4 супени лъжици. смесете за зелева салата с броколи (приблизително 200 с.)
  • 0,5 с.л. едро нарязан пресен кориандър
  • 4 нарязани зелени лука
  • 2 с.л. л. настърган обелен корен от джинджифил
  • 3 супени лъжици. л. сос терияки
  • 3 супени лъжици. л. патешки сос + по желание за сервиране
  • 2 с.л. л. растително масло + по желание за пържене
  • 8 листа тесто за яйчни рулца (приблизително 50 бр. Размер 15х12 см.)
  • 1 консерва (400 гр.) Консервирани млади уши от царевица, изцедете течността
  • 1 супена лъжица. л. оризов оцет
  • 2 портокала

Рецепти с подобни съставки: пиле на скара, зеле бяла глава, корен от джинджифил, царевица, сос от патици, сос teriyaki, Портокали, пролетно руло тесто

Приготвяне на рецепта:

  1. Комбинирайте пилето в голяма купа с 2 с.л. зеле смес, 1/4 ст. килантро, 2 пера от зелен лук, джинджифил, добавете 2 с.л. л.сос teriyaki и патешки сос и 1 с.л. л. растително масло.
  2. В голям тиган на среден огън загрейте 0,5 cm. растително масло, но не трябва да пуши. Междувременно изложете пилешката смес в центъра на всеки лист тесто за руло с яйца. Подвийте краищата и навийте; намажете краищата на тестото с вода и натиснете, за да запечатате.
  3. Когато работите на партиди, поставете яйчените рулца с главата надолу в маслото; запържете, обръщайки, до златисто кафяво, 5-6 минути. Поставете върху чиния, покрита с хартиена кърпа, за да се отцеди излишната мазнина.
  4. Комбинирайте останалите 2 с. Л. В голяма купа. зеле смес, 1/4 ст. цилантро, 2 пера от зелен лук и царевица. Добавете останалите 1 ст. сос teriyaki, патешки сос и растително масло, както и оризов оцет; Разбъркайте. Сервирайте яйчени рулца със зеле салата, портокалови филийки и патешки сос.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: