Запечена зеленчукова салата

2

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 45.60kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  30 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  45.60kcal

• оценка
  

  5 от 5

• рецепта

Тази вкусна запечена зеленчукова салата, която е лесна гответе у дома, не само сочни, но и много здравословни! салата може да се направи като гарнитура или да се сервира като самостоятелно ястие.

Да започнем!

Съставките

0/12 съставки

• патладжан – 2 бр.
• Български пипер – 2 бр.
• домати – 4-5 бр.
• лук – 1 бр.
• чесън – 3-4 скилидки
• цилантро – 1 китка
• магданоз – 1 китка
• зелен лук – 1 китка
• семена от кимион (семена) – 0,5 ч.л.
• зира (кимион) (семена) – 0,5 ч.л.
• зехтин – 3 супени лъжици. л.
• сок от лайм – 1 бр.

5 из 5 1 30 мин30 мин 45.60

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Патладжанът ми и пробивам с вилица на няколко места. Печете с белия пипер във фурната за около 20-25 минути при температура 200 градуса.
2. Охладете печените зеленчуци и ги обелете и обелете.
3. Моите домати и нарязани на малки кубчета.
4. Обелете лука и нарежете на малки кубчета.
5. Обелете и нарязайте на ситно чесъна.
6. Измиваме и изсушаваме зелените. След това също нарежете на ситно.
7. Белен патладжан и чушка на малки кубчета.
8. В дълбок съд смесете всички съставки.
9. Запържете семената от жира и кимията за около минута на сухо в тигана.
10. Добавете сок от лайм, сол и зехтин. Разбъркайте.
11. Готов дресинг поливайте зеленчуците и разбъркайте.

Ключови думи:

• печени зеленчуци
• салата със зеленчуци
• обилна салата