Запечени пилешки бутчета с ориз и царевица

3

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 1h 15мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 134,2kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  1h 15мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  134,2kcal

• оценка

• рецепта

Малък подготвителен етап и след това само самото печене. Гответе у дома вкусни запечени пилешки бутчета с ориз за сърдечна, здравословна, разнообразна вечеря. Имате възможност Отделете допълнително свободно време.

Да започнем!

Съставките

0/10 съставки

• Пилешки барабани – 4-5 бр.
• Ориз – 1 чаша
• Моркови – 1 бр.
• Лук – 2 бр.
• Консервирана царевица – 1 консерва
• сол
• пипер
• Кипяща вода (или бульон) – 500 мл
• Растително масло – 3-4 с.л.
• Дафинов лист

1ч 15мин1ч 15мин 134,2

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Пилешките ми крака. Това е удобно да се направи в гевгир. Дайте вода изцедете и след това отстранете излишната влага с хартиена кърпа. Поръсете със сол и черен пипер.
2. Почистваме лук а и морковите. Нарязваме ги на малки кубчета.
3. Разтопете растителното масло в тиган и го хвърлете в него лук. След 2-3 минути добавете нарязаните моркови. След това добавете консервирана царевица. Смесете всички съставки и запържете 3 минути
4. Измиваме ориза и го пълним в тава. Разбъркайте и запържете още 2 минути. Свалете от котлона и оставете да вари за 5 минути. Необходимо е оризът да абсорбира масло, сокове от царевица и зеленчуци.
5. Прехвърляме получената смес в термоустойчиви съдове. От горе сложете пилешките бутчета. Налейте 500 ml гореща вода (или бульон), направете дафинов лист.
6. Поставете в гореща фурна за 50-60 минути. температура режим на печене – 180 градуса.

Ключови думи:

• Във фурната
• пека
• царевица
• пилешки бутчета
• пиле
• лук
• моркови
• ориз