6
-
Време за готвене
Contents
- Трудност с рецепта
Обикновено ястие
- Енергийна стойност
114.24kcal
- оценка
5 от 5
-
рецепта
Много обичам кашата и напоследък се влюбих в тях, колко жалко, че не преди. С раждането на дъщеря си тя премина на правилното хранене. Важно е за кърмещи майки, особено в самото начало. Купих си много различни житни растения. Но нещо ми липсваше. Следователно, всяка каша I опитвайки се да разнообрази. Ето един вариант на вкусна ечемична каша с печене, което лесно можете да приготвите сами у дома! зеленчуци помогне да направите ястието още по-здравословно.
Да започнем!
Съставките
0/6 съставки
5 из 5 1 114.24
Страхотна работа
Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!
стъпки
Предприети стъпки: 0/0
- Подгответе продуктите.
- Използвах ечемична каша в торба. Във варене осолени сварете 2 сашета във вода за 20 минути.
- Поставете приготвената ечемична каша в чиния.
- Пригответе зеленчуците. Нарежете лука възможно най-малко.
- Обелете морковите и настържете на ситно ренде.
- Изсипете растителното масло в тигана и го загрейте добре. Запържете лука.
- Добавете морковите към лука и пържете още 5 минути, постоянно се разбърква.
- Добавете чаша вода, разбъркайте всичко и добавете сол.
- Добавете овесена каша към пърженето, разбъркайте добре и гответе нататък бавен огън за 3 минути.
- Покрийте с капак и оставете да вари 10 минути.
- Кашата е готова, Приятен апетит!
Ключови думи:
- Ечемична каша