Ечемична каша с тиква и къри

2

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 50 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 185kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки

  50 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  185kcal

• оценка

• рецепта

Рецептата за вкусна индийска есенна каша с ярко къри, прекрасно е да готвите вкъщи за пилешки или рибни ястия.

Да започнем!

Съставките

0/8 съставки

• Перлен ечемик – 250 g
• Тиква – 250 g
• Подправка къри – 1 супена лъжица. л.
• Лук – 100 g
• Моркови – 100 g
• Растително масло
• Масло – 30 g
• сол

50 мин50 мин 185

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Сложете варен перлен ечемик и половин час от началото едро настържете пулпата на тиква, добавете към зърнените храни и гответе докато готова каша. Няколко резенчета тиква трябва да се нарязват на кубчета и ги сварете. Украсете ястието с резенчета варена тиква.

2. В растително масло подправете ситно нарязания лук и настърган моркови.

3. С каша опитайте да източите цялата вода, добавете към нея сметана олио, сол.

4. Добавете къри на прах към кашата и разбъркайте, сега ечемикът придобива красив жълт цвят и екзотичен аромат.

5. Смесете пърженето с каша и сервирайте ястието горещо.