Еврейски тиквички

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 1 час
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 38.2kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  1 час

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  38.2kcal

• оценка

• рецепта

Ако сте на диета по време на Великия пост, а не знайте какво още можете да готвите у дома, тогава не подминавайте това Рецепта на иврит с тиквички. Това ястие може да сервира като основно независимо ястие, както и гарнитура Направете тази ароматна и вкусна вечеря за вашето семейство и те със сигурност няма да останат безразлични!

Да започнем!

Съставките

0/7 съставки

• Тиквички – 2 бр.
• Лук – 2 бр.
• Моркови – 1 бр.
• Домати – 4 бр.
• Растително масло – 4 супени лъжици. л.
• сол
• пипер

1 ч1 ч 38.2

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Изплакнете тиквичките и нарежете на малки кубчета. Сложете на сухо тиган и се изсушава на среден огън с добавена сол. Поставете в собствения си сок.
2. Обелете и нарежете лука с морковите. Добави да тиквички и оставете да къкри всички заедно за още двадесет минути със зеленчук масло и подправки.
3. Извадете корите от доматите и нарежете на пюре състояние. Добавете към зеленчуците, сол, черен пипер и задушете още петнадесет минути всички заедно.

Ключови думи:

• вегетарианско ястие
• тиквички
• зеленчуци
• постно меню
• рагу