Гаспачо с тиквички Остренки

3

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 42.17kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  15 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  42.17kcal

• оценка

• рецепта

Ако нямате абсолютно никакво време за готвене, тогава не забравяйте вземете под внимание тази рецепта и пригответе вкусно гаспачо у дома с тиквички “Остри”! Такава супа ще ви спести лятото горещо дни, когато не искате да ядете нищо гъсто и тлъсто. супа се извършва без термична обработка, като се поддържа максимум витамини, то Подходящ за всички вегетарианци и суровоядци.

Да започнем!

Съставките

0/11 съставки

• Домати – 3 броя
• Тиквички – 200 грама (млади)
• Краставица – 1 брой
• Български пипер – 0,5 броя
• Лук – 0,5 броя
• Чесън – 1 брой (ако е голям – 0,5 карамфил)
• Зехтин – 2 с.л. лъжици
• Балсамов оцет – 1 супена лъжица. лъжица
• Кайенски пипер – 1-2 щипки (смлян)
• Босилек – 2 щипки (сушени)
• Сол – 1 щипка

15 мин15 мин 42.17

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Моите домати и потопете първо във вряща вода, а след това вътре ледено студено. Извадете стръкчето и обелете.
2. Големи нарязани зеленчуци и сложете в купа за блендер. Смелете до еднаквост.
3. Добавете олио, подправки и балсамов оцет.
4. Смесете всичко и сервирайте. Можете да ядете охладени.

Ключови думи:

• вкусна супа
• лека супа
• лятна супа
• обяд
• зеленчукова супа
• Първи курс
• супа със зеленчуци