Гранола с кисело мляко и яйчен бут

Гранола с кисело мляко и яйчен бут – подробна рецепта приготовления. Снимка на Гранола с кисело мляко и яйчен бут Photo of the dish: АннаУилямс Време: 50 мин. Трудност: лесни порции: 6 В рецептите обемни контейнери се използват в обем: 1 чаша (супена лъжица) – 240 мл 3/4 чаши (ст.) – 180 мл. 1/2 чаша (с. Л.) – 120 мл. 1/3 чаша (Чл.) – 80 мл. 1/4 чаша (ст.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (ч.л.) – 5 мл.

Състав на рецептата:

За гранола (гранола):

  • 3 супени лъжици. овесени люспи овесени ядки
  • 1/2 с.л. нарязани сушени кайсии
  • 1/2 с.л. сушени червени боровинки
  • 1/2 с.л. кокосови люспи
  • 1 супена лъжица. обелени шам-фъстъци
  • 1/3 чл. пшеничен зародиш
  • 2 с.л. л. сусамови семена
  • сол
  • 1/2 с.л. кленов сироп
  • 1/4 чл. кафява захар
  • 1 ч.л. екстракт от ванилия
  • 1/2 с.л. зехтин
  • 1/2 ч.л. смляна канела
  • 1/4 ч.л. смлян кардамон

За кисело мляко:

  • 2,5 с.л. гръцко кисело мляко
  • 3/4 чл. яйце-крак напитка
  • Ситно настърган индийски орех
  • Скъпа, за гарнитура (по желание)

Рецепти с подобни съставки: Херкулесови люспи, сушени кайсии, червени боровинки, пшеничен зародиш, ядки, шам-фъстък, сусамово семе, кленов сироп, мед, кокос, индийско орехче, кисело мляко, яйчен палец, захар кафяво, екстракт от ванилия, канела, кардамон

Приготвяне на рецепта:

  1. Гответе гранола: предварително загрейте фурната до 150 ° C. смесвам в купа са овесена каша, шам-фъстък, пшеничен зародиш, сусамово семе, кленов сироп, кафява захар, екстракт от ванилия, маслина олио, канела, кардамон и 1 ч.л. сол. Изсипете получената смес върху тавичка и печете, като разбърквате от време на време, в продължение на 20 минути. Извадете листа за печене от фурната и разбъркайте в кокоса. гранола във фурната и печете, като разбърквате от време на време, докато златист цвят, още 20 – 25 минути.
  2. Междувременно гответе кисело мляко: разбъркайте в купа Гръцко кисело мляко, яйчен палец, добавете индийско орехче на вкус и разбъркайте до гладкост. Покрийте и сложете хладилник преди сервиране.
  3. Извадете гранолата от фурната и разбъркайте в сушените боровинки и сушени кайсии. Сервирайте гранола топла или стайна температура със смес кисело мляко и яйчен бут, поливане с мед и поръсено с индийско орехче. гранолата може да бъде в херметически затворен съд във фризера в рамките на 2 седмици.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: