Каша с просо с тиква

0

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 1 час
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 84.51kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки

  1 час

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  84.51kcal

• оценка

• рецепта

В сезона на тиквите можете да направите домашен познат на всички още от детството. тиква каша. Лесно готвене, сърдечно, вкусно, Бюджетно и най-важното здравословно ястие диверсифицира вашата трапеза.

Да започнем!

Съставките

0/6 съставки

• Пшенична крупа – стъклена
• Тиква, обелена от семена и кора-500 гр.
• Мляко-3 чаши
• 1 чаша вода
• Захар-1 супена лъжица
• сол

1 ч1 ч 84.51

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Сортирайте крушата, изплакнете в гореща вода 7 пъти.

2. Нарежете тиквата със средно кубче.

   

3. Налейте вода в тигана, заври и сложете тиквата там. готвач 5 минути

   

4. Изсипете мляко в тиган до тиквата, донесете да заври. Добави сол, захар и поръсете просо.

5. Варете, бъркайте непрекъснато, в продължение на 15 минути.

6. Намалете топлината до минимум, покрийте и оставете да къкри още 15 минути.

7. В края на готвенето добавете олиото, разбъркайте и увийте тигана с каша за 15-20 минути.