Класическа варена пилешка гърда

5

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 49kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  45 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  49kcal

• оценка
  

  5 от 5

• рецепта

Пригответе универсална диетична храна за деца у дома, така за бременни жени и кърмачки, както и за физически лица имате проблеми със стомашно-чревния тракт или искате отслабнете. Есенциален протеин без излишни мазнини. За да го получи вкусно, сварете диетично пиле в бульон с зеленчуци.

Да започнем!

Съставките

0/5 съставки

• Пилешки гърди – 1 бр.
• Лук – 1 бр.
• Моркови – 1 бр.
• Целина – 2 стръка
• сол

5 из 5 1 45 мин45 мин 49

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Измиваме пилешките гърди с вода. Под течаща вода отстранете полупрозрачния филм от гърдата.
2. Поставете гърдата в тиган, напълнете със студена вода, така че да напълно покрито пиле. Слагаме на малък огън, покриваме капак и доведе до кипене.
3. По това време почистваме лука, морковите и целина. Оставете лука цяло. Нарязваме морковите и целината на едри парчета.
4. Добавете малко сол във вряща вода, цял обелен лук, парчета моркови и целина.
5. Гответе пилешкото месо за 25-30 минути на среден огън. Пилето ще стане мека. Когато пилешките гърди са сварени, изваждаме зеленчуците и месото Оставете да изстине.

Ключови думи:

• варя
• Диетично ястие
• пилешки гърди
• пиле
• варено