Корейска херинга

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 20 мин
    • 0.0.2 Средно ястие
    • 0.0.3 174.04kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  20 мин

• Трудност с рецепта
  

  Средно ястие

• Енергийна стойност
  

  174.04kcal

• оценка

• рецепта

Корейската херинга е добра и вкусна празнична закуска до масата. Такава готварска херинга у дома е изход за промяна познато и традиционно представяне. Приготвянето на марината изобщо не е трудно, и резултатът ще ви зарадва.

Да започнем!

Съставките

0/9 съставки

• херинга 1 кг
• растително масло 125 мл
• оцет 50 мл
• лук 5 бр.
• моркови 1 бр.
• доматено пюре 2 с.л.
• сол 1 супена лъжица
• люта чушка 1 ч.л.
• черен пипер 1 ч.л.

20 мин20 мин 174.04

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Нарежете херинга на филе, отстранете кожата, филетата нарежете на малки парченца парчета.
2. Поставете филето на херинга в дълбока купа.
3. Загрейте растително масло в тиган, сложете в него смесете доматеното пюре.
4. На средно ренде трябва да разтриете морковите, добавете в купата към рибата.
5. Обелете лука, нарежете на половин пръстени.
6. Сложете лука към рибата с моркови, изсипете оцет, налейте сол, добавете чушки, разбъркайте, добавете охладената марината от пържена доматена паста, разбъркайте.
7. Поставете рибата и зеленчуците в дълбок съд с капак, извадете в хладилника за мариноване (за 12 часа).
8. Сервирайте корейска херинга със зеленина.

Ключови думи:

• морков
• херинга