Котлети от овесени ядки

2

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 50 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 153,7kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  50 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  153,7kcal

• оценка

• рецепта

Много нежни, вкусни и великолепни пилешки котлети се получават, ако направете ги с добавяне на овесени ядки. Гответе за тях у дома любимо гарнитура или салата от пресни зеленчуци.

Да започнем!

Съставките

0/10 съставки

• мляно пиле – 500 g
• яйце – 1 бр.
• незабавни овесени люспи – 0,5 стъкло
• мляко (или вода) – 0,5 чаши
• лук – 1 бр.
• чесън – 2 скилидки
• червен пипер
• смлян черен пипер
• сол
• олио за готвене

50 мин50 мин 153,7

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Разбийте яйцето с млякото. Разбъркайте овесена каша и оставете за 30 минути.
2. Добавете ситно нарязания лук и чесън към каймата, набъбнала овесени ядки, подправки.
3. Омесете, издълбайте котлети и запържете в тиган и на двете страни под капака.

Ключови думи:

• мляно пиле
• овесена каша
• овесени люспи