Котлети от риба тон

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 50 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 150.58kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  50 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  150.58kcal

• оценка

• рецепта

Вкусни домашни банички от риба тон помогнете да разнообразите менюто си, ако се придържате правилна / диетична храна и искате да отслабнете. Ако ти уморени да ядат само зърнени храни, елда с гърди и зеленчуци, тогава Не забравяйте да опитате да направите такива котлети. Те се оказват вкусно и необичайно.

Да започнем!

Съставките

0/4 съставки

• риба тон (в собствен сок) – 1 бр.
• овесени ядки – 3 супени лъжици
• пилешки яйца – 1 бр.
• копър – 1 китка

50 мин50 мин 150.58

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Сложете рибата тон в дълбока чиния, добавете люспите. Омесете с вилица, не добавяйте сол.
2. Караме в яйцето.
3. Добавете нарязан копър, оставете сместа за половин час люспите са подути.
4. Загряваме тигана, леко го намазваме с олио. Ние разпределяме кайма в специални силиконови форми. Пържете до омекване с две страни.

Ключови думи:

• котлети от риба тон
• палачинки с риба тон
• овесена риба тон
• люспи тон