Млечна оризова овесена каша с тиква

12

• Време за готвене

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Средно ястие
    • 0.0.3 128.36kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  40 мин

• Трудност с рецепта
  

  Средно ястие

• Енергийна стойност
  

  128.36kcal

• оценка

• рецепта

Здравословна, вкусна и лесна за приготвяне оризова каша с тиквата е чудесен вариант за домашна закуска. Най-важното направете ястие със сладка тиква.

Да започнем!

Съставките

0/4 съставки

• Ориз с кръгло зърно – 300 гр.
• Мляко – 1 + 1/2 л.
• Тиква – 300 гр.
• Масло – 100 гр.

40 мин40 мин 128.36

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Във вряща подсолена вода гответе ориз до половин варене за 6 минути. Налейте топло мляко и оставете настрана.
2. Нарежете месото на тиквата на кубчета.
3. Изсипете вода в тенджера, доведете до кипене, добавете сол и тиква. Намалете котлона и гответе тиквата за 4-5 минути, докато я загрее ще стане малко мек. След това се отклоняваме в гевгир.
4. Сложете тиквата в тиган с ориз и гответе за 10 минути, като се разбърква от време на време. Махнете тигана от котлона и дайте на каша стойте под капака за 10 минути.
5. Разпределете върху чинии и сложете в средата парче по парче масло. Приятен апетит!

Ключови думи:

• каша
• просто
• ориз
• тиква