Ориз с пиле, броколи и сирене: видео рецепта

0

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 50 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 198kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  50 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  198kcal

• оценка

• рецепта

Страшно вкусна комбинация от пиле, броколи и сирене, съветвам всички опитайте се да готвите това ястие у дома.

Да започнем!

Съставките

0/7 съставки

• Пилешко филе – 300 гр
• Лук -1 бр
• Чесън – 3 скилидки
• Растително масло-3 с.л.
• Ориз-250 g
• Броколи – 300 g
• Сирене – 150 g

50 мин50 мин 198

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Изсипете 2 супени лъжици в тигана. растително масло. Загрейте това. Запържете лука, нарязан на кубчета до омекване. Премахваме го вътре настрани.
2. Запържете филето (нарязано на кубчета) до побеляване. Добавете сол, черен пипер.
3. Добавете ситно нарязания чесън, разбъркайте. дребна риба няколко минути. Преместваме настрана.
4. Изсипете 1 с.л. растително масло. Изсипете ориз и запържете си до златисто.
5. Налейте 750 мл волове или бульон (всеки зеленчук може да бъде). Разбъркайте. Покрийте, доведете до кипене, намалете огън и се задушава 20 минути.
6. След това добавете броколите. Покрийте и оставете да къкри още 10 мин.
7. Натрийте сиренето на ренде.
8. Сваляме от огъня. Поръсете 2/3 от сиренето и разбъркайте. пръскам покрийте останалото сирене с капак, така че сиренето да се разтопи.

Ключови думи:

• броколи
• пиле
• обяд
• сиренето
• вечеря