Овесени ядки с кашу, стафиди и червени боровинки

2

Овесената каша с кашу, стафиди и червени боровинки е здравословна, питателна и Вкусно ястие, което е много лесно да се приготви у дома за закуска. Такава здравословна закуска ще ви даде сила за целия ден. Направете каша не е трудно, подходящо дори за тези, които се придържат правилно хранене (ако желаете, не добавяйте кремообразно масло).

Да започнем!

Съставките

0/7 съставки

376.73

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

  1. Изсипете овесените люспи с вода (съотношението трябва да бъде 1: 2). Довежда се до кипене. След това намалете котлона до минимум, гответе каша, докато готовност под прикритието.
  2. В маслото добавете масло (по желание), разбъркайте.
  3. Загрейте ядките в гореща суха тиган.
  4. Добавете сушените плодове и затоплените ядки към готовата каша.
  5. Изсипете мед и поръсете с канела.
Ключови думи:
  • вкусна закуска
  • овесена каша на водата
  • овесена каша
  • здравословно ястие

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: