Паста от елда Penne

1

• Време за готвене

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 160.04kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  30 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  160.04kcal

• оценка

• рецепта

Макаронената пяна от елда е много вкусно и просто ястие, които могат да се приготвят у дома с правилно хранене. Ако ти Ако искате да отслабнете без вреда за здравето, тогава това ястие е за вас! Той комбинира диетично пиле с ароматен домат паста и вкусна елда макаронени изделия. Приготвянето на ястие е много лесно, дори млада домакиня може да се справи.

Да започнем!

Съставките

0/6 съставки

• паста (елда) – 200 g
• моркови – 1 бр.
• лук – 1 бр.
• пилешко филе – 250 g
• доматено пюре – 2 супени лъжици.
• подправки на вкус

30 мин30 мин 160.04

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Нарежете лука на половин пръстени, настържете морковите, пилешкото месо нарежете филето на малки парченца. Развъждаме доматена паста във вода (150 мл). Слагаме всичко в тиган, наливаме доматено пюре, добавете подправки и сол. Задушете до омекване.
2. Сварете макароните до готовност.
3. Върху готовите тестени изделия разстелете сосчето от пилешко месо и служат.

Ключови думи:

• пилешко филе
• елда макаронени изделия
• сос от пилешко филе