Печено зеле: видео рецепта

0

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 35 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 45,5kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  35 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  45,5kcal

• оценка

• рецепта

Бърза и вкусна вечеря за цялото семейство! И най-важното – минимумът калории! 45,5 kcal на 100 g. Гответе вкусна яхния у дома зеле!

Да започнем!

Съставките

0/6 съставки

• Бяло зеле-1 кг
• Лук -2 бр
• Доматено пюре -2 с. Л. (60 гр.)
• Слънчогледово масло-4 с.л.
• Вода -600 мл
• Сол -2 ч.л.

35 мин35 мин 45,5

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Изсипете слънчогледовото масло в тигана, нарежете лука и добавете към тиган, запържете до златисто кафяво.
2. Добавете доматено пюре, разбъркайте, добавете 250 мл вода, доведе до кипене.
3. Добавете зеле, разбъркайте, добавете 350 мл вода, донесете възпаление.
4. Добавете 2 с. Л. Сол, разбъркайте, варете 30-35 минути. В края добавете магданоз и разбъркайте. Приятен апетит.

Ключови думи:

• бързо
• възхитителен
• втори
• за цялото семейство
• зеле