Пиле с ябълка и мед в бавна готварска печка

4

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 50 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 159kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  50 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  159kcal

• оценка
  

  5 от 5

• рецепта

Лека и диетична храна за добри диетолози, когато не искате да ядете нещо тежко Сладко, вкусно и полезно пилешко със сигурност ще се хареса на децата. При готвене у дома използваме зехтин за по-вкусен резултат.

Да започнем!

Съставките

0/9 съставки

• Пилешко бедро – 4 бр.
• Лук – 1 бр.
• Чесън – 4 скилидки
• Ябълка – 2 бр.
• Зехтин – 2 супени лъжици
• сол
• Млян черен пипер
• Подправки на вкус
• Мед – 2 супени лъжици

5 из 5 1 50 мин50 мин 159

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Можете да вземете цяло пиле и да го нарежете на порции на парчета. Но е по-удобно да вземете само пилешки бедра. Пилешкото ми, сухо хартиена кърпа. Сол, черен пипер, поръсете с любимите си подправки, например, сунели хмел или къри.
2. Обелете лука и чесъна. Нарязваме лука на половин пръстени, чесъна – малки записи.
3. Изваждаме сърцевината от ябълките. Нарежете на кубчета или филийки, като повече като това.
4. Изсипете малко зехтин в купата за мултикукър. Слагаме Режим “пържене”. След минута сложете пилето в затоплено олио. Пържете от двете страни само за около 10 минути.
5. Добавете лука, чесъна, ябълката и меда. Изсипете в купата бавни готвари чаша вода. Променете режима на “Гасене” и се подгответе 30 минути

Ключови думи:

• в бавна готварска печка
• пилешко бедро
• пиле
• мед
• птицата
• подправки
• яхния
• плодове
• ябълка