Пилешки гърди с лимонов мед

1

• Време за готвене

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 122.56kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  45 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  122.56kcal

• оценка

• рецепта

Пилешки гърди от домашен лимон с мед условията ще бъдат чудесен вариант за вкусно, удовлетворяващо и здравословно обяд или вечеря. Пилешкото месо върви добре с различни маринати от мед и цитрусови плодове. Това ястие може да направи всеки които са на здравословна или диетична диета, както и всички отслабване

Да започнем!

Съставките

0/6 съставки

• Пилешко филе – 2-3 броя
• Мед – 1 супена лъжица. лъжици
• Лимон – 1 брой
• Зехтин – 2 с.л. лъжици
• Сол – на вкус
• Подправки – на вкус

45 мин45 мин 122.56

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Запържете пилешкото филе до златисто кафяво на силен огън.
2. Комбинираме лимонова кора, зехтин, лимонов сок, мед, подправки и сол.
3. Залейте пилето с марината, намалете котлона, задушете двадесет до тридесет минути. Обърнете филето от време на време.

Ключови думи:

• вкусно ястие
• Диетично ястие
• обяд
• нн
• правилното хранене
• обилна храна