Пилешки котлети с тиквички: видео рецепта

0

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 92kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  30 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  92kcal

• оценка

• рецепта

А з наричам тези котлети гурме, те са много вкусни и деликатни. Аможете да готвите такива котлети у дома само за половин час.

Да започнем!

Съставките

0/6 съставки

• 400 гр пиле
• 1 супена лъжица брашно
• 1 лук
• 1/2 тиквички
• сол и подправки
• растително масло 30 мл

30 мин30 мин 92

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Нарежете на ситно 400 г пилешко филе та.
2. В блендер мелете една глава лук и половина тиквички, добавете към филе.
3. Сол, сложете подправки (червен пипер, кориандър, гранули чесън) и 1 с.л. брашно, разбъркайте.
4. Загряваме растителното масло и нареждаме баничките, приблизително 1,5 с.л. всеки от тях.
5. За 7 минути пържете от двете страни на слаб огън под капака.

Ключови думи:

• втори
• бургери
• пиле
• зеленчуци
• филе