2
-
Време за готвене
Contents [hide]
- Енергийна стойност
179,8kcal
- оценка
-
рецепта
Вкусни пилешки котлети. Гответе тази диета у дома ястието, оказва се много сочно и вкусно, опитайте го. правя такива котлети на пара се препоръчват за деца, които вече са превключили в менюто на общата таблица.
Да започнем!
Съставките
0/8 съставки
179,8
Страхотна работа
Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!
стъпки
Предприети стъпки: 0/0
- За да спестите време, можете да направите котлети от готовия кайма. Ще го приготвим сами. За целта нарежете месото от пилешкото месо, премахнете кожата. Крила и кости, които да премахнем, нямаме нужда от тях. месо мелете в блендер или кайма.
- Нарежете зеленчуците на парчета и също нарежете в блендер.
- В купа комбинирайте зеленчуци и кайма, добавете сол и черен пипер към на вкус. Добавете грис и яйце. Всичко е добре да се смеси.
- Намокрете котлетите с мокри ръце и ги навийте малко вътре брашно.
- Удобно е да готвите котлети в двоен котел или в бавна готварска печка. Но ако не е, ще ви кажа как да готвя поне сочно котлети.
- Налейте вода в дълбок тиган, поставете я на огън да се пасира и поставете баничките там. Водата трябва да ги покрива наполовина. Покрийте и гответе за 10 минути.
- Внимателно обърнете баничките и гответе още 5-6 минути. Приятен апетит!
Ключови думи:
- втори
- горещ
- диетични хранения
- Домашно готвене
- пилешко филе
- пиле
- Основни ястия