Пилешко филе с моркови в сос от заквасена сметана

7

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Средно ястие
    • 0.0.3 87.89kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  40 мин

• Трудност с рецепта
  

  Средно ястие

• Енергийна стойност
  

  87.89kcal

• оценка
  

  5 от 5

• рецепта

Това ястие е чудесно за домашен обяд или вечеря. мога да готвите не само в тиган, но и във фурната и в бавната готварска печка – оказва се еднакво вкусно.

Да започнем!

Съставките

0/5 съставки

• Пилешко филе – 500 g.
• Моркови – 2 бр.
• Заквасена сметана – 150 г (съдържание на мазнини 15%)
• Вода – 150 мл.
• Морска сол и черен пипер на вкус

5 из 5 1 40 мин40 мин 87.89

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Измийте пилешките гърди и нарежете на филийки.
2. Обелете морковите и нарежете на малки кръгчета.
3. Смесете заквасена сметана с вода и подправете със сол и черен пипер.
4. Поставете филето с моркови в тигана.
5. Залейте със сос от заквасена сметана и оставете да къкри до нежни минути 25-30.
6. Сервирайте със зеленчукова салата. Приятен апетит!

Ключови думи:

• моркови
• правилното хранене
• сметанов сос
• филе