1
-
Време за готвене
Contents
- Трудност с рецепта
Обикновено ястие
- Енергийна стойност
119.07kcal
- оценка
-
рецепта
Вкусна храна за добра вечеря, върви добре зеленчукова салата и всяка гарнитура.
Да започнем!
Съставките
0/6 съставки
119.07
Страхотна работа
Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!
стъпки
Предприети стъпки: 0/0
- Измиваме пилешкото филе и го избърсваме с хартиена кърпа.
- Нарязваме го така, че да получим голямо парче.
- Сол, избършете с чесън пипер и червен пипер.
- Загрейте тигана, добавете маслото.
- Запържете филето от двете страни за 1 минута на силен огън.
- Български пипер нарязан на ивици, нарязан чесън плочи.
- Добавете зеленчуци към филето.
- Добавете соев сос.
- Довежда се до готовност под капака на среден огън.
Ключови думи:
- гърди
- пилешко филе
- пиле
- фил