Сладка оризова каша с ябълки и тиква

3

• Време за готвене

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 90kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  45 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  90kcal

• оценка
  

  5 от 5

• рецепта

Това ястие е много добро за закуска, както е е здравословен, сърдечен и бърз у дома в готвенето. Сладка оризова каша с ябълки и тиква е много вкусно.

Да започнем!

Съставките

0/7 съставки

• Кръгъл ориз – 200 g
• Тиква – 400 g
• Ябълка – 1 бр.
• Мед – 1 супена лъжица. л.
• Мляко – 1 л
• сол
• захар

5 из 5 1 45 мин45 мин 90

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Нарежете обелената тиква на малки парченца и варете докато напълно приготвен във вода. След това, като използвате зеленчуков блендер направете картофено пюре.
2. Изплакнете обилно в студена вода и поставете да заври мляко.
3. Когато оризът е наполовина готов, добавете в тигана тиквено пюре, лъжица мед и нарязана ябълка.
4. Доведете всички съставки до готовност. Тиган със затворен оставете капака настрана за няколко минути. Когато сервирате, можете добавете любимите си нарязани плодове или захаросани плодове.

Ключови думи:

• ориз
• ябълка