Супа от броколи и пилешко филе

15

• Време за готвене

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 18kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  45 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  18kcal

• оценка
  

  5 от 5

• рецепта

Лека, вкусна и нежна супа а с минимум съставки. Приготвяне у дома просто и бързо. Пилешкото филе може да бъде заменено с месо пуйка.

Да започнем!

Съставките

0/4 съставки

• 400 гр. Броколи
• 300 г пилешко месо
• праз (или 150 г лук)
• сол и черен пипер

5 из 5 2 45 мин45 мин 18

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Измийте пилешкото месо, нарязано на кубчета, залейте със студена вода (два литра вода), слага се на огън, довежда се до кипене, отстранете пяната с нарязана лъжица, гответе допълнително на умерен огън до пълна готов за около 15 минути.
2. След това добавете нарязан лук към пилешкия запас. след добавете броколи, леко сол, черен пипер, варете всичко заедно десет минути.
3. Разбийте супата с пасатор.
4. Сервирайте супеното пюре, гарнирано с билки.

Ключови думи:

• броколи
• пиле
• първи
• суп