Супа с два вида боб в бавна готварска печка

7

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 1h 15мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 119.55kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки

  1h 15мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  119.55kcal

• оценка
  

  5 от 5

• рецепта

Бърза и вкусна супа с консерви и зелен фасул. Когато трябва да приготвите вечерята вкъщи възможно най-бързо, можете направете консерви и замразете в бавна готварска печка.

Да започнем!

Съставките

0/12 съставки

• Пилешко филе – 300 гр.
• Замразяване на зелен фасул – 200 g.
• Малки юфки – 100 g.
• Морков – 2 бр.
• Пилатни домати – 200 g.
• Растително масло – 2 супени лъжици.
• Сол – 1 супена лъжица
• Черен пипер-1/4 ч.л.
• Суха цилантро – 1 ч.л.
• Зира-1/3 ч.л.
• Червен консервен боб – 1 консерва
• Вода – 2,5 л.

5 из 5 1 1ч 15мин1ч 15мин 119.55

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Включете мултикукера, задайте програмата за пържене (15 мин).
2. Загрейте олиото и запържете филийките филе върху него.
3. След 5 минути добавете нарязаните моркови.
4. В последните 5 минути на програмата сложете зеления фасул.
5. Намачкайте доматите с пилати с вилица и сложете в купа, добавете изразен консервиран боб.
6. Изсипете вода, сложете черен пипер, сол, килантро. Зира се смила прах и сложете в купа. Стартирайте програмата Супа (45 минути). Гответе със затворен капак.
7. След сигнала добавете вермицели. Оставете на програмата (10 мин.)