Свински пържоли с праз и фасул

2

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 162kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  30 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  162kcal

• оценка

• рецепта

Бърза рецепта за приготвяне на вкусни свински пържоли у дома филе с малък слой мазнина, гарнирайте зелен фасул и праз.

Да започнем!

Съставките

0/8 съставки

• Свинско филе – 3 бр.
• Струнен боб – 300 gr.
• Праз – 1 стрък
• Чесън – 3 скилидки
• Лимон – ¼ част
• Растително масло
• Млян черен пипер
• сол

30 мин30 мин 162

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Парчета свинско месо за пържоли не трябва да са по-дебели от 2 см., Техните изплакнете със сол и смлян черен пипер.

2. В горещо масло (2 супени лъжици) сложете нарязани на пръстени праз и пържете 4-5 минути до омекване. Почистваме чиния.

3. Сложете зелен фасул във вряща вода, варете 5 минути и хвърлете в гевгир. След това добавете боба към олиото праз, залейте с лимонов сок, сол, черен пипер и запържете 1 минута, като се разбърква.

4. Готовите пържоли сложете в горещо олио (3 с.л.), запържете от 2 страни за 3,5 минути, извадете в чиния и покриваме. След пържоли в олио запържете нарязан чесън до златист цвят 1-1,5 минути и отстранете от котлона.

5. Сложете ароматни пържоли върху чинии, добавете праз, боб, залейте цялото масло с чесън и сервирайте веднага.

Ключови думи:

• месо
• свинско месо
• свинско месо
• пържоли