Телешка пържола в грахов сос: видео рецепта

0

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 121kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  30 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  121kcal

• оценка

• рецепта

Страхотна рецепта за приготвяне на вкусен романтичен дом. вечеря!

Да започнем!

Съставките

0/7 съставки

• Рибено мраморно говеждо месо 400 гр
• Сос Демиглас 50 гр
• Консервиран грах 250 гр
• Чесън 10 гр
• Розмарин 4 гр
• Лов за подправки 2 гр
• Кокосово мляко 1 супена лъжица

30 мин30 мин 121

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Измийте и подсушете месото.
2. Загрейте над тиган с олио на силен огън. Наредете пържоли и запържете ги по 2 минути от всяка страна.
3. След това намалете котлона и гответе, периодично обръщане, 6-8 минути. Добавете 1 минута преди готовност розмарин, черен пипер, сол на вкус.
4. Добавете сос демиглас, кокосово мляко и чесън в яхнията, влажна, като бъркате постоянно в продължение на 2 минути.
5. След това добавете граха и оставете да къкри още 2 минути.
6. Сложете пържоли и сос върху чинии и сервирайте. Приятен апетит !!!

Ключови думи:

• грах
• месо
• бифтек