Тиквено суфле

2

• 2

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Средно ястие
    • 0.0.3 160.13kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки

  40 мин

• Трудност с рецепта
  

  Средно ястие

• Енергийна стойност
  

  160.13kcal

• оценка

• рецепта

Запознайте се с вкусен и здравословен десерт, гответе у дома най-деликатното и ефирно суфле от красивата тиква.

Да започнем!

Съставките

0/5 съставки

• Тиква – 100 гр
• Извара – 160 gr
• Месни круши – 1 супена лъжица.
• Пъдпъдъчи яйца – 4 бр.
• Масло – 15 gr

40 мин40 мин 160.13

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Първото нещо, което трябва да готвите тиква, вземете повече сладко. Обелете и обелете, след това го сложете в тенджера, изсипете вода в него, за да покриете напълно зеленчука и гответе докато мекота. Тази стъпка ще отнеме около 20 минути. По-малки парчета – толкова по-скоро те ще бъдат готови.
2. Сложете извара, грис в хранителен комбайн или пасатор круши, вече охладени филийки от тиква, омекотена кремообразна масло, пъдпъдъчи яйца. Всички съставки трябва да се смила до хомогенна маса.
3. За готвене на суфли е удобно да вземете силиконови форми за тарталети. В тях добавете 2/3 от обема на тиквената маса – сложете върху парна скара в мултикукър. Изсипете 400 ml в купата за мултикукър топла вода. Затворете плътно капака и стартирайте мултикукър на 10 минути.
4. Отворете бавната печка, извадете суфлето и оставете леко да се охлади.