Кюфтета от африкански кускус

Подробна рецепта за готвене на месни ястия със снимка. друзьями: Фото африкански кюфтета с кускус Time: 1 hour. 10 минути Трудност: лесни порции: 4 измервани контейнера се използват в рецептите обем: 1 чаша (ст.) – 240 мл. 3/4 чаша (ст.) – 180 мл. 1/2 чаши (ст.) – 120 мл. 1/3 чаша (ст.) – 80 мл. 1/4 чаша (Арт.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (с. л.) – 5 мл.

Състав на рецептата:

кюфтета

  • 340 gr мляно говеждо месо
  • 1 яйце
  • 2 с.л. л. доматено пюре
  • 3 супени лъжици. л. ситно нарязани листа от пресни килантро
  • 1 супена лъжица. л. нарязан пресен джинджифил
  • 1 ч.л. смлян кимион
  • Щипка смляна канела
  • 1/3 чл. смляна овесена каша или малка панировка бисквити
  • Сол и смлян черен пипер
  • 3 – 4 супени лъжици. л. олио за пържене
  • 4 супени лъжици. л. нарязани листа от пресен магданоз
  • Кус-кус със сушени фурми (вижте рецептата по-долу)

Северноафрикански сос

  • 1 консерва (400 гр.) Пулпа домати или нарязана на кубчета домати
  • 2 с.л. л. зехтин
  • 1/2 нарязани на дребно малки лук
  • 2 скилидки чесън
  • Зеле от 1 лимон
  • 1/2 с.л. нарязани без костилки маслини
  • 1/2 с.л. бяло вино
  • 1/4 чл. пилешки бульон
  • 1 ч.л. кафява захар
  • 1/2 ч.л. сушени люспи от червен пипер
  • Щипка смляна канела
  • Сол и смлян черен пипер

Кускус с изсушени фурми

  • 1 супена лъжица. моментален кускус
  • 1 супена лъжица. вода
  • 1 супена лъжица. пилешки бульон
  • 1 супена лъжица. л. зехтин
  • 1/4 чл. ситно нарязани сушени фурми
  • Сол и смлян черен пипер

Рецепти с подобни съставки: смляно говеждо месо, кус-кус, фурми, маслини, бяло вино, кафява захар, лимонова кора, лук лук, чесън, яйца, люспи от херкулес, галета, чушки червени зърнени храни, канела, кимион, домати, доматено пюре, магданоз, кориандър

Приготвяне на рецепта:

  1. За приготвяне на северноафрикански сос: Голям в тиган на среден огън загрейте зехтина и запържете лука и чесън до омекване, но не кафяв, около 3 минути. Добавете лимоновата кора и маслините и гответе още една минута. Изсипете в бяло вино за дегазиране на съда и го варете 1-2 минути. Добавете бульон, консервирани домати, захар, червени зърнени храни черен пипер и канела. Оставете да къкри за около 7 минути. Сол и черен пипер на вкус.
  2. За приготвяне на кюфтета: В купа със среден размер разбийте яйцето и сложете доматеното пюре, разбъркайте до гладкост състояние. Добавете килантро, джинджифил, кимион, канела и отново хубаво Разбъркайте. Добавете каймата и овесените ядки, сол и черен пипер на вкус, внимателно се разбърква след всяко добавяне. не месете твърде дълго. Ръцете разточват 32 кюфтета в диаметър около 2,5 cm
  3. В голям тиган загрейте 3 с. Л. На среден огън. л.растително масло и печете кюфтета на партиди, докато не са ще стане златист от всички страни. Добавете още, ако е необходимо масло. Прехвърлете кюфтетата в тенджерата и оставете да къкри за 20 минути. Поръсете с пресен магданоз и сервирайте със сушен кускус фурми Кус-кус със сушени фурми: В малка тенджера на на среден огън довеждаме вода, бульон и олио до кипене. Добави фурми и след това кускус. Покрийте тигана плътно, извадете от огън и оставете да престои 5 минути. Разбъркайте с вилица, сол и черен пипер на вкус. Прехвърлете в купа за сервиране и служат.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: