Ситни и вкусни мексикански бурито също могат да се готвят на закуска, и за вечеря, и за обилна закуска. Тъй като бурито са всичко същото важи и за бързата храна, тогава почти всички съставки вече могат да се приемат готов. Замразена варена ориз и консервирана царевица боб, закупена салса – всичко това се нагрява и се добавя скариди. Ще ви отнеме само около 5 минути, за да ги приготвите. авокадо каша с сок от лайм и цилантро, за да се направи паста. разпространение сложете го на тортили, отгоре сложете останалите съставки и увийте плънка в плоска торта. Комбинация от аромати, текстури и живи жалапени прави пълненето на това буррито изключително. Хранителната стойност на един порции: (общо 4) Калории 670, обща мазнина 18 г, наситени мазнини например, протеини 26 g, въглехидрати 101 g, фибри, холестерол, натрий мг., сахар г. 
Time: 40 мин. Трудност: лесни порции: 4 В рецептите се използват обемни контейнери с обем: 1 чаша (ст.) – 240 мл. 3/4 чаша (ст.) – 180 мл. 1/2 чаша (Арт.) – 120 мл. 1/3 чаша (ст.) – 80 мл. 1/4 чаша (ст.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (ч.л.) – 5 мл.
Състав на рецептата:
- 300 gr замразен варен ориз (около 2 с.л.)
- 1/4 чл. нарязани мариновани чушки от джалапено + 1 с.л. л.саламура
- 1 консерва от 454 gr. консервирани зърна в мек сос от чили, не източвайте течността
- 3/4 чл. замразена печена царевица
- 0,5 с.л. печена чеснова салса
- 350 gr големи скариди, обелени от черупки и чревни вени и нарязани на парчета
- 0,5 с.л. нарязан килантро
- 1 узряло авокадо
- Сок от 1 лайм + сервиращи клинове
- 4 спанатни тортили за Бурито
- Заквасена сметана за сервиране
Рецепти с подобни съставки: тортила, скариди, ориз, царевица, червен боб, джалапенос, сос салса, лайм сок, авокадо
Приготвяне на рецепта:
- Загрейте фурната до 200 ° C.
- Загрейте ориза, както е препоръчано на опаковката; дръжте го топло. Нарежете 1-2 с.л. л. люти чушки. В голям в тиган на среден огън смесете боб, царевица и салса. Доведете до кипене и гответе, докато се сгъсти, 2-3 минути. Разбъркайте скаридите и оставете да къкри до омекване, 5-7 минути. След това се намеси 1/4 чл. цилантро, нарязан джалапенос и туршия.
- В малка купа намажете авокадото с сок от лайм и останалото 1/4 чл. кориандър. Сол и черен пипер.
- Микровълнови тортили, докато станат мека, 30 секунди -1 минута. Смажете средата на всяка тортила смес от авокадо. Отгоре сложете малко боб от скариди разбъркайте, след което добавете ориз. Сгънете всяка торта отстрани и навивам
- Поставете шал от буррито надолу върху лист за печене и печете, докато те Не загрявайте, около 5 минути. Сервирайте със заквасена сметана, филийки лайм и нарязани мариновани халапени.
