Варена риба тон в зехтин с подправки

Вкусни вкусни сандвичи с нежно месо от риба тон оливковом масле с пряностями. Снимка варена риба тон в зехтин с подправки Time: 30 мин.Трудност: лесни порции: 4 измервани контейнера се използват в рецептите обем: 1 чаша (ст.) – 240 мл. 3/4 чаша (ст.) – 180 мл. 1/2 чаши (ст.) – 120 мл. 1/3 чаша (ст.) – 80 мл. 1/4 чаша (Арт.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (с. л.) – 5 мл.

Състав на рецептата:

  • 3 супени лъжици. зехтин
  • 4-5 стръка прясна мащерка
  • 1 лимон
  • 2 големи дафинови листа
  • 2 големи скилидки чесън
  • 700 gr. риба тон, нарязана на филийки с дебелина 2,5 cm.
  • 2 стръка целина, нарязани на ситно или 1/2 малки ситно нарязани луковици лук
  • 1/2 червен лук, нарязан на ситно
  • 1 малък пресен лют червен пипер, нарязан на ситно
  • 1/2 малка сладка чушка, нарязана на ситно
  • 1/4 чл. без костилки черни маслини
  • 1/4 чл. пресни листа от магданоз, нарязани на ситно
  • 2-3 с.л. л. лудория
  • 2-3 с.л. л. пресен естрагон, нарязан на ситно
  • Подправка за морски дарове
  • 170 gr много пикантно бяло сирене чедър или грюере
  • Бриош нарязва кифлички

Рецепти с подобни съставки: мащерка, лимон, дафинов лист, чесън, риба тон, целина, копър лук, червен лук, черен пипер чили, чушки, маслини, магданоз, каперси, естрагон, сирене сирене чедър, сирене грюере, кифлички хамбургери, кифличка от бриош

Приготвяне на рецепта:

  1. Изсипете олио в тигана, добавете мащерка, лимонова кора, застрелян в ивици, дафинови листа и нарязан чесън. място на печка и се довежда до леко кипене при умерено високо температура. След това махнете тигана от котлона и добавете нарязан риба. Оставете да престои 20 минути. След това извадете рибата, оставяйки маслото вътре С която тя готви, охлажда и разглобява рибата на фибри.
  2. В купа смесете лимоновия сок с 1/3 с.л. използвано масло. Разбъркайте с разбиване и добавете сол и черен пипер. Добавете целина, лук, люти и сладки чушки, маслини, магданоз, каперси и естрагон. Подправете рибата с някои подправки от морски дарове и добавете към салатата. Разбъркайте с вилица с дълги зъби. капак покрийте и оставете да влеят.
  3. Загрейте фурната с грил до висока температура.
  4. Настържете чедър или сирене Gruyere на едро ренде.
  5. Поставете салата от риба тон на долните половини на кифличките, отгоре поръсете със сирене. Поставете сандвичите във фурната за 2 минути, докато топено сирене. Сервирайте горещо.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: