Лека салата с пикантен дресинг

лека салата с пикантен пълнеж лека салата под гореща пълнеж

Лятото е времето на най-свежите салати. Витамин фреш пикантният дресинг за салата е солидно ползи и спестявания! Наличността и простотата на съставките, една четвърт часове за готвене. В резултат на това витаминен заряд и минимум калории. А на масата отслабването на това ястие е просто задължително регистрирайте се за целия летен сезон!

Лека салата с пикантен дресинг от ядки

Почти всички диетични формули съдържат точно такава светлина прости салати. Не се научете как да готвите здравословна храна трудно. Освен това тези прости продукти не са скъпи и винаги има в хладилника.

За да направите салата с орехов пикантен дресинг ще ни трябва:

  • Краставица – 2бр.
  • Репички – 3-4бр.
  • Маруля – 1бр.
  • Спанак – малък букет
  • Младо цвекло – 1 бр.

За зареждане с гориво:

  • Орех – 3бр.
  • Чесън – 1 скилидка.
  • Винен оцет – 1 ч.л.
  • Цилантро, водна креса или горчица лист (за по-силна).
  • Растително масло на вкус.

Дресингът за тази салата се приготвя с грузински цвят. Човек трябва само да опита комбинация от млада килантро орех!

Пригответе салата с орехов пикантен дресинг възможно е така:

Обелете свареното цвекло и нарежете на тънки кръгчета. Същото нещо направете с краставици и репички. Тънките филийки са по-добри напоена с гореща превръзка.

Добавете пръстените маруля, листата спанак и разбъркайте цяла маса с дресинг от ядки.

Вкусно и полезно е да добавите ягодов спанак в салатата. Модното непретенциозно растение се оказа невероятно полезно и настанени в менюто и на дачите. Червените плодове наподобяват малини. Могат да се използват и в салата.

Рецепта за дресинг на орех

Смелете ядките с чесън и билки. За вкус добавете малко олио и винен оцет. Може да се замени с редовен лимонов сок. Съветвам любителите на пикантността да добавят черен пипер.

Вкусни идеи:

Една вкусна салата може да бъде спасител във всеки „гастрономически поводи“: от неочакваното пристигане на гости до банкетно парти. Пикантно-пикантен вкус прави салата пикантна орехова превръзка с оригинално прясно предястие. Особено, ако вместо чинии използвате картофи кошници.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: